为啥越来越爷们了体毛浓密居然要看妇
风险指数：★★★
问题：频繁使用可能留疤，造成黑色素沉着。
建议：
１.脱毛前先抹点爽身粉。
２. 避开某些时间。早上睡醒时，皮肤往往有点浮肿，此时脱毛对肌肤伤害较大；而经期前后，女性对疼痛会比较敏感，皮肤状态不稳，也要尽量避免刮毛。
四激光或光子脱毛
风险指数：★★
可能问题：没有经过专业医生鉴别，脱毛次数不够，导致效果不理想。
建议：
１.脱毛前需要请医生鉴别毛发类型、毛发分布状况等。遗传性多毛适合用激光去除；内分泌紊乱导致的多毛，应治疗原发疾病。
２.激光或光子脱毛一般要脱3～5次，每次间隔个月左右。
３.通常肤色越白，毛发越黑、越粗壮的部位反应较好。
不过，无论选择任何脱毛方式，最好都不要去除会阴部的毛发，因为这里的毛发是为了防止细菌入侵，保护敏感部位的健康。
吃这些女性越来越爷们01糖年的一个研究小组在研究激素对小鼠糖的作用时发现，果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。
日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等食物中这类物质的含量都较高，因此摄入时最好仔细阅读营养标签，避免摄入过多糖分。
0酒精酒精会导致雌激素增加。适量饮酒也可能导致绝经前妇女的孕激素水平下降，因此一定要记得，在日常食物中降低酒精的摄入量。
专家表示，每天摄入一杯到两杯的酒精，就意味着你摄入的酒精过量了。
过量酒精容易对肝脏产生过多压力，并且能导致毛孔变大，让毛细血管破裂，汗水过多，油脂腺分泌过度旺盛。更不幸的是，面部肌肤往往广受其害。
不过，专家认为每天一杯红酒不会损害皮肤。对于已经酒糟鼻的人而言，要谨慎喝酒，因为红酒会引发酒糟鼻加剧。
03油炸类食物薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
美国食品与药物管理局（FDA）称，反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少荷尔蒙分泌。
04咖啡因咖啡因会增加一定的激素，尤其是皮质醇的分泌，能够刺激肾上腺分泌，产生应激激素。
当你摄入咖啡因，这些激素能够在你的血液内长达18个小时。
每日一定要避免过量的咖啡与含咖啡因的茶，因为这些都是利尿剂，还会让你的皮肤脱水。
专家建议每日摄入的咖啡因量不得超过毫克。这就意味着每日不要喝咖啡超过40ml。而对于育龄女性，也不要超过杯。
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