关爱子宫，给自己多一点关爱

一、子宫常见疾病及其症状

子宫疾病是女性最常见的疾患之一，是指子宫区域发生的各种病变，如炎症、损伤、肿瘤以及癌前病变等，常见有以下几种。

子宫内膜炎，分为急性和慢性两种。临床表现为白带增多，子宫不规则出血，腰酸腹胀，常于月经期间发作。炎症渗出物有杀伤精子作用，会造成不孕。

子宫肌瘤多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等，此外还会造成流产，月经过多，继发贫血，以及性功能障碍等。

子宫内膜异位，是指子宫内膜组织生长在宫腔壁表面以外的异常位置，虽为良性病变，但具有类似恶性肿瘤的局部种植、浸润生长及远处转移能力。

子宫发育不良，又称幼稚子宫，一般指青春期后子宫仍小于正常。月经迟潮伴月经稀少、痛经甚至月经不调，常常是子宫发育不良的重要表现。

二、子宫疾病的诱因

子宫内膜炎主要为细菌感染，常见的病原菌多为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌及厌氧菌。此外还有支原体等病原体感染。

子宫肌瘤的发生与雌激素含量过高导致内分泌失调有关[1]。同时激素代谢受高级神经中枢调控，故神经中枢活动对促进本病也可能起很重要的作用。

子宫内膜异位的诱因有：1、月经疾病。月经周期缩短，频发，量多，经期过长以及痛经等，导致增加了经血逆流与子宫内膜碎片游离机会。2、经期房事。3、月经期间情绪过分焦虑、恐惧或是劳累过度，剧烈运动，都会导致经血逆流而致子宫内膜异位症。4、多次人工流产，导致子宫内膜碎片通过输卵管进入盆腔，导致子宫内膜异位的形成。

子宫发育不良主要由内分泌功能不良所致，主要由脑垂体、下丘脑、卵巢等器官的功能异常引起。

三、如何预防子宫疾病，确保子宫健康

子宫健康直接关系到生育问题。若怀孕后子宫疾病可能影响宝宝的正常生长发育，因此要时刻注意子宫的健康。

1、做好清洁。保持外阴清洁干燥，内衣裤应宽松、舒适、吸水性强，以棉织品为佳，忌穿紧裆的不透气的纤维织物。

2、注意避孕，减少人流的次数。因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

3、减少高脂肪饮食。子宫肌瘤和雌激素刺激有关，而且高脂肪的食物会促进激素的生长，如果老是吃高脂肪的食物，很容易得子宫肌瘤，所以要坚持吃低脂的食物，多喝水，少吃辛辣的食物。

4、适当控制性生活。女性的性生活过度，或者提早开始性生活，都会使身体健康受到伤害，甚至还会导致子宫宫颈恶变、子宫内膜感染等疾病。性生活不洁，也可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

5、不可贪凉。不要在凉的环境久待，少吹空调；少吃凉食；运动中和运动结束后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒的症状。

6、保证足够的睡眠。睡眠就是一种很好的预防宫颈疾病的方法，睡眠可增加分泌生长素促进身体生长代谢使体力得到恢复。

参考文献

1.史金凤,尹伶,濮德敏.子宫肌瘤病因及发生机理研究进展[J].实用妇产科杂志,,17(1):17-17.

你所看到的，也许正是别人需要的！