正确对待艾灸的排毒反应
排毒反应也叫调节反应，是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。出现的症状有：流鼻涕，白天想睡觉，全身无力，咽干舌燥，尿频、排气多，头昏头重，精神不振，轻微的鼻出血，胸口发闷、疼痛，没有食欲，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、便秘，眼睛发红、分泌物多，皮肤瘙痒出现皮疹，排便出血或出现血块，出现紫癜，轻微浮肿，咳嗽，全身酸痛，低烧或发冷，食欲不振等等，和平时的生病状态差不多。像这样的现象不一而足，五花八门，社会医学把它叫做调节反应，又叫调整反应、排毒反应、眩瞑反应、适应反应、有效反应、和好转反应。
排毒反应绝不是药物的毒副作用，也不是过敏反应，而是身体气血能量上升、免疫功能增强以后，把原来没有能力排出的毒素、细菌、废物驱赶出身体的一种身体自我调节现象。中医自古就有“不起眩瞑，症状不愈”的观点。身体体质提升以后，身体的自我修复系统在身体内部进行一次“大扫除”，解毒、排毒，净化血液，甚至把历年积累下来的病毒赶出体外，这样身体就要调整机能，恢复阴阳平衡，个别系统、器官出现调整期的不协调是正常的。比如我们要修好一条路，只有先把路挖得更烂才能有新的路出现。身体的修复是一个吐故纳新、清除固疾的过程，由于新陈代谢加快，有很多废物垃圾进入我们的排泄通道，这样身体就有了不适的反应。医院去检查，各种指标都会偏离正常的数值，不懂排毒反应的医生就会得出身体恶化的结论，采取阻止身体排毒的措施，结果我们的身体不能痊愈。世界上不知道每天有多少慢性病人陷入这种治疗的误区，真是太痛心了！
什么样的人容易出现排毒反应呢？
一、调整速度快的人，也就是采取的治疗手段多而刺激量大的人。
二、年纪比较大的人。
三、身体虚弱、疾病程度严重的人。
四、过敏性或敏感性体质者。
五、人体内各种外源性毒素和内源性毒素积累比较多的人。
六、五脏机能有异常者，如高血糖、高血压、高血脂、高血尿酸、低血压等。
七、免疫力提升较快者。
八、曾经有内伤的人，包括骨、关节、韧带和肌肉等组织器官的损伤。
九、长期吃西药的人。
怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体上升而出现的排毒反应呢？主要是靠自己的感觉，也就是自己是否感到身体精神好了，有力气了等等。出现了排毒反应应该感到高兴，应该相信自己的感觉，只要感觉精神好了，力气强了就不用担心指标的问题，因为指标是机器检测的，而感觉是来自自己身体的，谁更可靠？有些人只相信医生，不相信自己。我曾经遇到过很多的患者，他们完全被西医的思维控制了，你要他不吃药，他认为你是大逆不道，是怪物；你说身体有排毒反应，他认为你是鬼话连篇，是骗人的把戏。这样的人就没有救了。不过也有很多人相信祖国的医学，他们很有灵性。比如我治疗过一个类风湿病人，是一个乡干部，五十多岁。得类风湿二十多年，求医问药六年，身体所有的关节都变形了。他相信我，调理两个月以后开始全身疼痛，我给他解释了排毒反应的原理，他按照我教给他的方法排毒，终于很快就过了疼痛期。这些人真是上天保佑他们。
如果排毒反应比较大，应对的办法是大量喝水，多排汗，多吃水果蔬菜，多呼吸新鲜空气，多按摩经络，多休息，这样排毒反应就会过去的，千万不要终止这种有效的治疗与调养。如果你遇到了困难就想起唐僧西天取经的故事，你就会得到力量和信心，因为你已经过了八十难，只有最后一难了，大胆地跨过去，你就获得了健康！
艾灸二个月的排毒反映主要有以下几个阶段：
艾灸第一周：适应期，主要是皮肤出疹子，好像过敏一样，身体开始适应艾条的气味；
艾灸第二周：作用期，艾灸的时候很容易口渴，觉得灸的时间长了，有点上火的感觉；身上艾灸的穴位开始不断的冒水泡，有清水泡也有黑水泡，这是在排湿毒和寒淤毒；
艾灸第三周——第一个月：水泡不停的起了下，下了起，漫长的过程
艾灸第二个月：水泡逐渐愈合了，我的囊肿也没有了，再继续艾灸治疗输卵管积水的时候，肚皮上开始起湿疹，针眼大的小水泡很痒，腿上的穴位也是，我开始觉得灸不下去了。其实这还是是身体在排湿气的反应。
