滴滴总裁柳青患乳腺癌三个孩子的妈妈为什
的确,虽然怀孕、分娩、哺乳……一场自然、完整的生养过程是艰难的,但也能大大增强了女性抗击乳腺癌的能力。牛津大学主持的一项名为“百万妇女乳腺癌成因研究”的项目表明,女性生育越多、哺乳时间越长,患乳腺癌的风险就越低。
剩余过的女性患上乳腺癌的几率比丁克族低72%。而从优生优育的角度看,一般建议女性在30岁之前生育。
但是,成为乳腺癌高危人群的因素还有很多!
1、年龄
37岁的年龄让她处于患病比率上升期。据中国肿瘤登记年报显示:女性乳腺癌年龄别发病率0~24岁年龄段处较低水平,25岁后逐渐上升,50~54岁组达到高峰,55岁以后逐渐下降。
2、生活不规律精神压力大
滴滴公司总裁,日理万机加班熬夜估计曾是家常便饭,也必然承受着巨大的工作压力。
有科学研究证明,夜班族比非夜间工作的女性患乳腺癌的几率高出60%,而且上夜班年头越长、夜班时间越长,患病的可能性也越大。
精神因素将直接影响健康与否,这是不容置疑的事实,乳腺癌也不能例外。在查出的例乳腺癌患者中,有例占95%存在压抑感情或冲动性格的问题。严重的精神创伤、过度的精神紧张、过太的精神压力、生活发生重大改变等,均会构成对人的压力。有的女性往往遇到一点不顺心的事,无论在外在内,也不管是父母、丈夫,还是孩子,便火冒三丈,怒不可遏,不吃不睡,自己用生气来“惩罚”自己。这些心理紧张、激动、委曲、悲伤、恼怒、自责等心理变化,都能降低机体免疫功能,引起体内分泌功能紊乱,激素之间失去平衡。心理不健康,也很难保持心理平衡,体内还会分泌有毒的物质。由于免疫功能下降,会降低体内制造T淋巴细胞的功能,不能消灭入侵的细菌、病毒,也是乳腺癌形成的原因之一。
3、有乳腺癌家族史
乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素,所谓家族史是指一级亲属(母亲,女儿,姐妹)中有乳腺癌患者。流行病学调查发现,5%~10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近亲患乳腺癌,则患病的危险性增加1.5~3倍;如有两位近亲患乳腺癌,则患病率将增加7倍。发病的年龄越轻,亲属中患乳腺癌的危险越大。乳腺癌有明显的家族遗传倾向。
4、月经紊乱
乳腺癌的危险因素还有月经初潮早(12岁),绝经迟(55岁);早期暴露于激素环境中是重要的发病因素,身体被雌激素浸溃的时间越长,女性发生癌症的危险性越大。女性月经初潮越早,闭经越晚,癌症特别是乳腺癌的危险性越高。
5、长期服用外源性雌激素
在乳腺癌患者中,激素水平异常也是致乳腺癌的危险因素之一。口服避孕药与乳腺癌关系比较复杂,在例乳腺癌患者中,有例服用过此药,占90%。口服避孕药在一定程度上增加了乳腺癌的患病风险,随着用药时间的延长,风险逐渐增加,至少有一点可以肯定,激素替代疗法在一定程度上刺激了乳房,使本开始退化的腺体再次出现发育、增生的机会。“甲亢”认为是激素水平弄常,也是致乳腺癌的危险因素。
除以上这6点外,经医院活检(活组织检查)证实患有乳腺非典型增生;患乳腺良性疾病未及时诊治;近年发现乳腺腺体致密也成为乳腺癌的危险因素。绝经后肥胖;长期过量饮酒;胸部接受过高剂量放射线的照射;以及携带与乳腺癌相关的突变基因。也可能成为导致乳腺癌的原因。
换一种生活方式,让肿瘤君滚蛋!
虽然乳腺癌在一定程度上会受到家族遗传的影响,但实际上,在生病这件事情上,生活方式握有更大的决定权,与其调查家族病史,不如在生活方式上稍微多费点心,就能尽量避免与乳腺癌的不期而遇。
1、积极治疗乳房的良性疾病:如乳腺增生病,乳腺导管内乳头状瘤,乳腺纤维腺瘤。
2、合理饮食:常吃蔬菜水果,五谷杂粮等含丰富纤维,或低脂肪,或低动物蛋白的食物;少吃甜食,或高脂肪,或高动物蛋白的食物。
3、不把人流当作儿戏。
4、采取适当的婚育方式:不要独身,不要高龄生育,要生育,要哺乳。
5、不吸烟,不饮酒,少喝咖啡。
6、调节心情,要有乐观情绪,避免压力过大,生活起居要规律。
7、适当增加体育活动,避免肥胖:过于肥胖会增加体内雌激素的产生,从而诱发乳腺癌。适当运动可以提高机体免疫力,又可避免肥胖。
8、慎用激素类药物:错用,或滥用激素类药物会导致内分泌紊乱,增加了乳腺癌发生的可能性。
9、不可常服含雌激素多的保健品:如蜂胶,蜂王浆,花粉等。
10、给乳房松绑:每天戴胸罩12小时以上的女性比短时间戴胸罩的女性患乳腺癌的可能性高21倍,建议每天戴胸罩的时间不超过8小时。
11、常吃一些可预防乳腺癌的食物:如海带,地瓜,玉米,酸牛奶,牛奶,胡萝卜,土豆,西红柿,芹菜,菠菜,紫菜,豆制品等。
12、保持大便通畅,保证每天排便1次。
年,在滴滴的年会,柳青一席裙装低调回归,发表演讲。那像许茹芸的小嗓唱腔,说出来的每个字句却让在身上的每个毛细孔渗透,震人发聩!
那坚定的意志、一股拼劲,使柳青彻底征服了滴滴人,也与程维一起带领着滴滴征服了市场。
就像柳传志说的那样:
再过十几年,也许我已经退出江湖,柳青也许越做越热闹,大概会有人说,看那个打球的老头,他是柳青的父亲。我想会有这么一天吧。