卵巢囊肿发出的6个警报千万别忽视
核心提示：女性如何才能知道卵巢不健康呢？虽说囊肿很难被发现，总有蛛丝马迹可循，一定要警惕下面这些早期症状。
卵巢是一个重要的性器官，也是直接影响女性生育的一个器官。由于卵巢是人体中较小的器官，又深藏在盆腔内，所以早期的囊肿很难被发现，一般都是囊肿增大到一定程度，甚至出现月经失调时才会发现。
1、开始痛经或者痛经持续加重了。
2、“老朋友”以前总是如期来到，可最近变得丝毫没有规律，常常让你手忙脚乱。
3、期待“好孕”到，却总不能如愿。研究发现，卵巢囊肿是导致不孕症的一个病因，这与囊肿大小无直接关系。
4、运动或者静坐后站起，会感到小腹有些疼痛。这是因为囊肿内的积液在重力作用使卵巢下垂，当你运动时就有一种坠痛。
5、明明在积极减肥，却不见纤腰出现，反而肚腩凸凸。有些人发现在减肥过程中，腹胀越来越严重，但这并不是肥胖或怀孕所造成的，而是患上了卵巢囊肿。也有一些女性因为体形丰满，很多时候未能察觉腹部胀大。
6、尿频或排尿困难，这是因为较大的囊肿挤压到了膀胱所致。
四大因素可能诱发卵巢早衰1、生活饮食习惯
23时入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。
2、月经、婚育史
月经初潮年龄较早者绝经较早，初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会导致卵巢早衰。
3、遗传史、既往手术史
染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。
4、环境因素
橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，危害人类生殖功能。
女性多吃葛根有助保护卵巢核心提示：葛根素是一种糖苷性化合物，对心血管有很好的作用;对卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循环系统的血流，滋养卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益寿，特别是对中年妇女和绝经老年妇女养颜、延缓衰老更具有意义。
葛根中所含的葛根素对卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循环系统的血流，滋养卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益寿，特别是对中年妇女和绝经老年妇女养颜、延缓衰老更具有意义。
葛根为豆科植物野葛或甘葛藤的根，别名甜葛、甘葛等，多生长在山野草丛和土壤深部，因吸收大地精华而使其味道清甜爽口。葛根还有“女性的保护神”的美誉。
医学研究表明，葛根所含的黄酮类物质达12%左右，如异黄酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等10余种功效成分，具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。尤其是野生葛根中的异黄酮，是迄今为止所发现的植物中含量和活性最高的植物雌激素样物质。葛根素是一种糖苷性化合物，对心血管有很好的作用;对卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循环系统的血流，滋养卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益寿，特别是对中年妇女和绝经老年妇女养颜、延缓衰老更具有意义。
葛根食用的方法有多种，炒、煲汤、做粥等。葛根粉是经过加工的初级产品，食用很方便，按使用说明调成糊状即可;葛根粉也可当佐料，可替代淀粉或生粉勾芡，能使菜汁浓稠，味道也更好;做粥时取葛根粉20克，粳米50克，将淘洗干净的粳米与葛根粉一同入砂锅，加水克，用旺火煮开后改用小火熬煮至粥稠即可。
女性预防卵巢囊肿可多吃百合茯苓女性卵巢囊肿发病的原因众多，多为后天环境所致，譬如，电离辐射、有毒物质、不规律生活等等。临床上多次的试验表明，雌激素分泌过少，内分泌失调，免疫力下降，卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。
有95%的女性在体检时会检查出至少一种与卵巢癌相关的症状。卵巢癌早期可能会出现腹部的持续肿胀，有压迫感和疼痛、肠胃不适、进食困难等，或者极易有饱食感、尿频或尿急等。
市场上，卵巢保养的产品、方法有许多，让女性朋友无从选择。专家告诉大家，用百合茯苓煮汤，不仅有延缓衰老的作用，更有预防卵巢囊肿的作用。
百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。
妇科专家提醒：小心输卵管疾病威胁女性生育什么是不孕不育症？不孕不育究竟是如何引起的？如何科学有效的进行治疗并生产出健康宝宝？北京医院妇产科主任王书文做客人民网，与网友在线交流不孕不育的原因及预防，并着重分析了女性输卵管疾病的防治。
王书文介绍：“不孕不育主要是两个概念，不孕主要指女性的不怀孕，不育指的是男性的不育症，但是女性既有不孕的方面，还有不育方面，也就是说怀孕之后孕育不下来。”引起女方不孕不育症的原因，包括盆腔粘连、子宫内膜异位以及多囊卵巢综合症等内分泌方面的原因。
在众多原因中，输卵管不孕占女性不孕症的比例最高，达到60%-70%。专家分析，一方面，正常的输卵管长度应该是8—14公分，过长或者过短都会影响受精卵移行到子宫内的时间。另一方面，由于卵子和精子一般要在输卵管的壶腹部受孕，有些输卵管的炎症破坏了输卵管内膜的一些细胞，使其无法运行卵子，从而影响了受孕过程。此外，输卵管扭曲、粘连，或者是距离卵巢特别远都易引起不孕不育。
输卵管的堵塞，临床上称之为输卵管梗阻，可通过输卵管通液、输卵管造影、腹腔镜、宫腔镜等方法检查。“我们常用的方法是由腹腔镜、宫腔镜和导丝来共同来完成一台手术。”王书文解释，一方面要看宫腔状态，是否长异物等，另一方面从肚子上打孔，下腹腔镜看输卵管是否存在问题，两方面叫做“联合宫腹”。
“如果要是角部的梗阻的话，可以用宫腔镜来做手术，如果伞端的话可以做造口，终端有一个导丝，这几种方法对于输卵管不孕都是比较好的方法。”据介绍，由腹腔镜、宫腔镜再加上导丝共同来疏通输卵管，成功率可达到70%-80%。“但是绝对不是%，医院宣扬%，医院。”
王书文指出，还有一种比较严重的情况也不容忽视。“如果两侧的输卵管都是积水的，长期的输卵管积液已将输卵管黏膜细胞破坏，需要把输卵管部分切除，以免影响日后做试管婴儿。”
对于输卵管疾病，是否有早期症状可以提示，如何进行有效预防呢？专家表示，在造成输卵管梗阻的病因中，妇科盆腔炎症占比较高，所以预防不孕不育要从治疗妇科炎症入手，建议妇女平时如遇下腹痛、腰酸、阴道分泌物是异常的现象，应积极治疗。
“我们在门诊见到了很多做了人流以后，以前能够怀孕，现在反而不怀孕了，像这种往往都是炎症造成的。”王书文建议，做人工流产应注意术前消炎，术后遵守注意事项，避免造成盆腔感染。此外，婚前检查与保持良好的生活习惯也很必要。
