助孕及试管期间吃什么不能吃什么
经常有患者问一个问题：我饮食应该注意些什么？饮食首先需要注意健康、卫生，其次是营养均衡，最后才是某些特殊情况下得食补。
1、健康卫生：不卫生的路边摊、地沟油食物，含有较多残留农药的蔬菜水果，不新鲜的肉类，隔夜饭菜尤其是蔬菜等不建议食用。路边摊的食物直接暴露在街边，空气质量差的城市空气中各种漂浮物、汽车尾气、烧烤摊的烟尘等都混杂在食物中，不卫生。引用百度百科内容：地沟油”是对从酒店、餐馆收来潲水(泔水、残菜剩饭等)和地沟油进行加工提炼，去除臭味而流到食用油市场的成品油，潲水油中含有黄曲霉素、苯并芘，这两种毒素都是致癌物质，可以导致胃癌、肠癌、肾癌及乳腺、卵巢、小肠等部位癌肿。
2、营养均衡：人体正常代谢需要各种营养物质的均衡，营养金字塔可以很好解释各种营养物质的需要量及如何均衡，人体需要最多的是淀粉谷类主食（米饭、馒头类），其次是水果、蔬菜，适量的蛋白质（鱼虾、肉类），最后是脂肪和糖类。可以正常饮食的成年人，无特殊饮食嗜好（比如素食主义者），无明显挑食偏食者基本都不会缺乏营养。对于孕妇或备孕的女性，如果一定想要补充维生素，可以补充B组维生素、叶酸及钙，市售的很多孕妇专用复合维生素。
试管婴儿移植后不能吃什么
(1)桂圆、荔枝
桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。(2)杏仁 含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。(3)山揸 有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。(4)黑木耳、木耳菜 有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。(5)马齿苋 性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。(6)久存的土豆 生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。
(7)热性的香料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
(8)螃蟹
有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。（本文转自网络）
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