悄悄话女人这个地方出了问题，不注意就成
点击上方“蓝色字”可 脆弱时期，一不留神得了盆腔炎
盆腔是哪？打个比方，盆腔是女性生殖器官的“家”，里面的主要成员包括子宫、输卵管和卵巢。她们仨谁有点“头疼脑热”的，咱肯定就不舒服了，一来二去，拖成了炎症，医院诊治了。
盆腔炎分为急性与慢性两种，相对来说，急性更好治疗一些，但是如果在急性期不及时治疗的话，可能就会转成慢性了。
女性其实有几个“脆弱时期”容易感染盆腔炎，首先就是产后或流产后。这时候宫颈口没有及时关闭，如果有细菌进去，里面娇弱的成员可就危险了，一时抵抗不力就会造成盆腔炎。
曾经有个二十多岁的姑娘来找我，说自己白带很多、小肚子那里时常不舒服，想查查有什么毛病，确诊是盆腔炎后，我问了问她是什么时候开始不舒服的。她说是一次流产后，不小心淋了雨，回家洗了个澡，结果下次月经就开始不正常了，慢慢别的症状也都出现了。这姑娘自己找的原因很正确，她的盆腔炎就是这样造成的。
所以在这里提醒各位，当你的身体处于脆弱时期时，例如产后、经期等，要各位注意卫生和保暖、不要吃凉的和辣的等刺激性食物，因为在脆弱时期，我们女人身体的免疫力会降低，这个时候很容易引发盆腔炎、阴道炎等妇科病。
当女性感染盆腔炎后，会出现下腹部疼痛，还会有腰酸背痛、尿频尿急、白带增多且臭等症状。由于有些女性盆腔炎的症状不典型，可能只是轻微的腰酸腰坠感，因而没把它当一回事。有一些女性会将这些腰酸背痛误以为是腰肌劳损等。
盆腔炎急性期如果没有得到及时正确的治疗，可能会拖成慢性盆腔炎，轻则会影响女性的生活质量，严重时可能发生输卵管黏连、输卵管积脓，导致不孕、宫外孕等不良后果。
别给细菌可乘之机除了产后和流产后外，经期的不注意也可能会造成盆腔炎。但我们经期必不可少的伙伴——“卫生巾”却可能给我们带来健康隐患。
女性的生殖系统的构造有一个很大的缺点，就是子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，细菌通过阴道可以“长驱直入”进入子宫。再加上月经期宫颈口打开，更给了这些细菌可乘之机。
而另一个细菌疯长的原因是，在卫生巾上的经血中有丰富的营养物质，细菌能够利用其中的营养物质进行大量分裂，卫生巾成为了“培养基”。想想多么可怕！本来就愈加脆弱的阴道和子宫怎么能抵得住培养基上不断产生的新的细菌军团呢？这不阴道炎、盆腔炎就跟着来了嘛！
所以对于卫生巾的使用，一定要高度注意。我总说，中国女人总是太“勤俭节约”，一片卫生巾觉得还可以用下去就不会换，其实这是完全错误的！一般卫生巾需要2-4小时就换一次，不管是否已经透了都要换。当然，如果量多就更需要勤换了，这个时间是一个最低限度，因为在这个时间内，卫生巾上的细菌就达到了一定数量了，再不换它们可能就大批量进攻了。所以，不要看着那些只脏了一点点的卫生巾感到心疼，换了才是救了你，要是因为节省几篇卫生巾的钱得了宫颈炎，那不是得不偿失嘛。
除了换卫生巾太不积极外，还有一个问题是，卫生巾放了多久了？每当我提醒这条的时候，很多人都一脸茫然地看着我，“卫生巾还有保质期？”当然了，虽然卫生巾一般出厂的时候是无菌的，但卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限就没有无菌保障了。所以一次别买太多，而且用之前记得看看那保质期。
所以很多盆腔炎的患者，我总是要问问她们的卫生巾是怎么用的，一开始她们总是一头雾水，但听我讲完就恍然大悟了，原来这平时看似平常的一些习惯都可能成为隐患。
我一般建议选择棉质表面的卫生巾。干爽网面的纤维质地容易导致过敏。棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也好。还有，不回渗功能很重要，尤其是夜用卫生巾，渗入的经血不易被挤出，就能减少慢性盆腔炎的发生。卫生棉条要慎用，因为棉条使用前，不洁的手会将病菌带入阴道；容易引起阴道壁损伤，加上与经血长时间接触，很难痊愈。
别把急性拖成慢性说起盆腔炎对生活的影响，我立马想到了一个在我这里治疗了好几个月的一个患者。她第一次来找我的时候已经和丈夫结婚2年了，感情一直很好。可当时那段时间，也不知是怎么了，她总觉得自己对丈夫的缠绵有些吃不消了。不知是从什么时候开始，每次过性生活的时候，她的隐私部位就会隐隐地痛。这种痛感一阵阵地，不太明显，却又如影随形。
起初，她想自己会不会是得了什么妇科炎症，所以就买了点消炎药吃了，效果却不明显。渐渐地，曾经十分和谐的夫妻生活对她来说，变成了一种痛苦。
她开始对丈夫有了怨言，并对性生活产生了抵触。终于有一天，当丈夫再次提出要求，她冷冷地说：“我不舒服。改天吧。”
丈夫一脸的不高兴，“你这个女人真麻烦，你到底是怎么回事啊？”而且她觉得自己的身体状况越来越差了。不仅下腹总是隐隐作痛，有时还腰部酸痛。晚上洗澡的时候，经常发现自己白带很多，而且还有股难闻的异味。
几天后，她的例假来了。而且这次来的月经量特别多。为了应付这些，她总是累得全身乏力，晚上睡不好，精神也很萎靡。这样的情况持续了好几个月，医院找到我，我检查后发现，她患上了慢性盆腔炎。
直到这时候她才发现自己原来是得了病，而且已经是比较顽固的慢性盆腔炎了，在急性期内她没有好好把握住治疗的机会，就导致病成了慢性的。
能发现疾病就是一个胜利，能够把困扰自己很长时间的痛苦根源揪出来她也感觉很庆幸，一方面病情没有进一步发展，但另一方面，她现在已经是慢性了，很可能就是从急性期发展过来的。就在她刚开始疼的那个阶段很有可能是急性期，但是被她自己吃了点药糊弄过去了，就这么耽误了。
而且她自己吃了一些抗生素对于自身也起了反作用，滥用抗生素会“滥杀无辜”，破坏阴道的微生态环境，使“好菌”乳酸杆菌活性被抑制，而外来的致病菌则大肆繁殖，从而加重炎症。
其实，急性盆腔炎没那么可怕，当第一次得了妇科炎症特别是盆腔炎的时候，只要连续、有效地用药治疗14天以上，基本可以痊愈。可是，有不少患者在治疗三五天后看到症状缓解了，就擅自把药停了，还有的人自己买药乱治，结果导致久治不愈或者反复发作，进而引发输卵管积水、输卵管阻塞、子宫内膜炎、宫腔粘连等后遗症状，最后还有可能造成不孕。
所以特别提醒大家，一旦发现分泌物有异常或下身瘙痒，一定要及时检查，可以做常规的白带检查和支原体、衣原体培养等，不能滥用消炎药。
六项注意，远离盆腔炎前面讲了使用卫生巾的一些问题，这里还有六项注意，做到了，就能远离盆腔炎！
1、性生活要有度，注意房事前后的清洁：房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些不良习惯会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，在享受性爱的同时，要记得保护自己的聚宝盆哟。
2、无计划生育时，要做好避孕措施，避免反复流产。反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流，减轻了人流的痛苦，但导致有些女性误以为人流没啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。所以，各位姐妹们，首先在不想生育时要好好避孕，其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等，医院，医院消毒严格、无菌观念强，不易因为感染而造成盆腔炎。
3、提高自身抵抗力：在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。
4、饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖：天气酷热，很多女性在饮食上就不忌口了，经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑，这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。
5、注意劳逸结合：久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生，因而，盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友，可以在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动，如瑜伽等。
6、经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤是，最好是选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。最后，一旦确诊为盆腔炎时，医院寻求专业的医生进行及时、规范、彻底的治疗。
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