案例调理宫寒middot预防宝宝
案例--调理宫寒·预防宝宝岀生鼻梁屁股发青
传说中的姥姥-艾利
?北京宝妈淑芳
做父母不懂中医不慈!
做儿女不懂中医不孝!
子宫就像一个房子，里面冷的人就住不了，土壤是冷的，种子就发育不好，即使发育了也会导致先天体质弱的问题。怀孕前最好先调好体质，幸福两代人。
备孕的准妈饮食要严格忌口，正常作息、生活规律，少思虑、心情开朗；平时用中华老祖宗留下的不生病智慧理念中医无任何副作用的“三板斧”，进行纯绿色调理；可以再配合净土艾条艾灸穴位关元祛宫寒。
宫寒的母亲生出孩子最明显就是青屁股，严重的整个背都是青色的??
有人一直以为是胎记，是正常现像，殊不知是自己宫寒惹的祸!
这样的孩子身体也非常虚寒，没生孩子前，妈妈宫寒、肚子疼、生了孩子却不疼了，天真的认为是自己好了，殊不知是带给孩子了!
准备要孩子的宝妈，请好好调理自己的身体，生一个健康的宝宝吧!
1·此类宝妈90%是宫寒，手脚冰凉、易累、有些痛经很严重，宝宝，脾胃虚弱、虚寒、过敏、容易患感冒，咳嗽、支气管炎、哮喘…，是典型的体质虚弱抵抗力低，如果青春期减鼻子青筋不退，那么女宝宝必然宫寒男宝宝肾虚。
2·宝宝出生6个月之内鼻梁就有青筋的，6个月之后要特别注意??因为从母体带来的免疫抗体消失，稍有不注意，阳气不足又不增强体质，错误的医疗观念，那宝医院的常客!
3·鼻子有青筋的宝宝是因为妈妈饮食没有忌口，大多吃了属性寒凉的食物，宝宝出生后，身体长期处于寒凉状态，会长期遭受感冒，咳嗽鼻炎…等等侵袭
所以不要拿宫寒不当回事儿，呵护宝宝的健康是我们的责任。
所以到底什么是宫寒？
宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等问题。宫寒并不单指某一种症状，而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。
临床上常表现为：月经不调，经色暗，痛经，小腹及腰骶部冷痛，得温则舒，闭经，白带多，色白清稀，不孕。同时伴有恶寒喜暖，四肢不温，舌苔白，脉沉紧。临床中以肾阳不足的虚寒症多见。
据悉，宫寒已逐渐成为了可以“匹敌”阴道炎的又一女性健康杀手！一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。可以说，十女九宫寒。
怎么判断自己有没有宫寒?
1、望：经血颜色黯黑、白带色白清稀，面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白而且水滑;
2、闻：白带有腥味。
3、问：痛经、黄褐斑、性冷、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温;
4、触：小腹温度较低。
子宫寒冷的状态，在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。
宫寒是怎么得来的?
体质：
有些女性天生体质较寒，其主要表现为：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。
空调：
进入盛夏之后，人们穿着非常单薄，尤其是一些爱美的女性更是穿着暴露。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器--子宫，首当其冲，宫寒也就不远了。
快速减肥：
无论采取节食、运动，还是吃药等减肥途径都是要做到消耗大于摄入，但这是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。快速瘦身无非是采用峻烈猛药或以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，快速减肥等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
冷食太多：
在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，雪糕冰激凌、冷饮、冰茶、瓜果、酸奶、等…属性寒凉食物物也不可以贪嘴，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
流产：
精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕时部分女性会身体不舒适，脸上布满色斑。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果休养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
肾虚：
肾虚，中医所讲的宫寒引起的一个重要原因就是肾虚而导致的，在《红楼梦》中，凤姐小产后自恃强壮，仍然筹划理事，身体亏虚下来，添了下身出血不断的症状，直到放手休息，调养了八九个月才渐渐恢复过来。这就是典型的由于怀孕造成肾脏压力过大而导致肾虚，加上宫内余毒未清而造成宫寒，给身体带来巨大的伤害。
宫寒对女性八大硬伤
1、痛经：会遗传给孩子，女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成;
2、盆腔积液(通水、造影常见问题)、盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因;
3、宫外孕(冰冷的房子，没有孩子愿意呆着)!
4、不孕(冰冷的地，种子无法发芽)!
5、子宫、卵巢早衰(湿寒导致气血运行慢，子宫、卵巢养分不足);
6、性冷淡;
7、提前闭经;
8、子宫肌瘤(小肚子冰凉，人体温度36.8度，子宫是人体最大的排毒器官，最容易淤积寒毒，当你宫寒严重时，里面温度低于36.8度，经血就会凝结成块，气血运行缓慢，痛经，经期排泄不畅，月经量逐渐减少，残留的经血慢慢淤积成瘤，痛经等…子宫肌瘤就这么有了);
子宫肌瘤原因就两个字：一个就是“虚”，无生化之源；一个是“瘀”，堵住了，血出不来，子宫肌瘤就是被阴邪瘀住产生的沉淀物。
宫寒不是病·不调真要命!
子宫寒，百病生;子宫暖，气色佳。中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。
而这种情况用温补方法是很好的比如:
1·温热简单饮食且严格忌口;
2·喝净土小黄姜汤(鲜小黄姜或姜粉或自制干姜片)+义南红古法红糖,补充体内热量与营养能量+适当晒太阳,提高身体阳气升发,增加体质;
3·也可用净土姜膏、姜精油涂抹肚脐周围用手用力搓揉或按摩;
4·可再用小黄姜艾叶泡脚方：净小黄姜+艾叶煮水泡脚每日20分钟。
5·用净土艾条艾灸取穴：关元、气海、足三里、三阴交；方法：悬灸，每个穴位15-20分钟，开头连续灸3天，之后隔一天灸一次。灸完10次明显改善。
6·持续性的宫寒，还可用拔罐进行调理。寒气在子宫，中医认为这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头!
拔罐可以把体内毒气逼出来，既能解除宫寒之痛又没有副作用。
1)·主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20~25分钟，每天拔两次，连续3天就能使宫寒症状明显减轻。
2)·也可以于每日下午拔罐，一般间隔3到4天拔一次。
3)·具体拔罐穴位可以选取足三里、三阴交?、关元、肾俞、命门每次拔罐10分钟。
7·刮痧配合艾灸：可疏通和温暖肾经，以此达到治疗宫寒不孕的目的。?
操作方法：在命门、肾俞、关元进行刮痧，待出痧后再用净土艾条艾灸。时间因人而异，宫寒不孕的灸的时间可较长，只要局部皮肤不感觉烧灼感，就可以一直灸，可以是半小时也可是一个小时，视情况而定。?
8·子宫肌瘤艾灸：
一般来说艾灸对子宫肌瘤的有效率在6~7成。虽然不是%，但是比起绝大多数的保守治疗方法效率要高。对于2~3厘米的子宫肌瘤，灸5～6个月，即使不能消除肌瘤，也能抑制肌瘤的发展。
说白了就是以阳胜阴的思路，艾灸是能温能通，正好对付胞宫位处人体的深层的肌瘤;
(为什么建议用净土产品?因为质量保障有功效!烧过的艾条灰是灰白色·一定要留下以备不时之需)。
1)·艾条温灸法--
艾灸取穴：关元、气海、足三里、三阴交??
方法：悬灸，每个穴位15-20分钟，开头连续灸3天，之后隔一天灸一次。灸完10次你再观察观察，是不是已经明显改善了？
主穴:肾俞膈俞?八髎?关元?气海?子宫?中极?归来?三阴交每穴每次20~25分钟(避开石门穴);
配穴:脾胃虚弱者加中脘、足三里，每穴每次15~20分钟。气滞血瘀，每次艾灸加太冲25分钟，肝郁气滞配肝俞、期门各20分钟，行气活血。肾虚火旺加照海20分钟，益肾清火。
2)·艾灸调理子宫肌瘤的注意事项:
(1)·调理子宫肌瘤的过程中，可能会出现很多反应，比如白带增多，放屁，月经不调，血块增多…这多是肾气恢复，身体的垢秽在排除的过程。坚持下去，一般3~5个月，就会发现有明显的效果了，如果是小的肌瘤，很有可能会发现已经消失的无影无踪了。
(2)·很多人艾灸后，发现子宫肌瘤竟然“变大”了，立即吓坏了，这个时你不妨留意一下，看肌瘤是否变软了，没有那么硬了？虽然肌瘤的体积看起来确实大了，但这其实情况好转的一种表现，不必害怕，艾灸有软化肌瘤的作用，短期间看起来会“变大”这是第一步，下一步就可以慢慢化掉肌瘤。软化--消失，这是艾灸治疗肌瘤的两个过程。
为什么说子宫肌瘤尽量不动刀?
1、如果说肌瘤是人体长出的木耳,长肌瘤的机体就是那个湿木头,切掉木耳有用吗?如果说肌瘤是人身上长出的马蜂窝,伤人害人的应该是马蜂而不是窝,端掉窝,马蜂不还是照样害人吗?
2、如果子宫肌瘤这两年突然长大，就是呕气怄的，如果肌瘤不控制，不能怀孕，如果怀孕，子宫肌瘤和胎儿都在子宫里比着长个，你说危险不危险？
3、子宫肌瘤虽然五公分，但不吓人，需要抽调寒湿，压迫症状就能缓解，不用开刀这种情况好转快。有的肌瘤切了，还会报复性生长，切只是切了B超看得见的肌瘤，看不见的寒湿淤堵遍布五脏六腑，手术能切掉吗？
4、手术了拉掉了、肌瘤的根去了没有?没有!过段时间不是又出来一个马蜂窝吗？手术复发,不就是这样吗?
5、子宫肌瘤如果有恶化迹象;如果压迫膀胱导致尿储留、肾盂积水,影响患者正常生活;如果压迫盆腔导致剧烈疼痛;如果发生红色变性、出现蒂扭转;应该考虑手术但这是应急，肌瘤的根去了没有？没有!
6、手术本身也存在一些风险，比如导致大出血、宫腔发炎、宫腔组织粘黏，甚至是多次手术，一次手术一次创伤，对身体的慢性伤害也是客观存在的。
如何防止癌变?
1、子宫肌瘤一般是良性的，恶变概率较小。但癌变一般都是跟体质、生活习惯、心理因素、饮食、有关，所以调理体质，改变不良饮食和生活习惯，培养正确的健康价值观是非常重要的。
2、癌症患者身体里就是极其典型的寒湿瘀堵，体内淤血、脓性炎性物质非常多，而且包裹得非常深。所以祛除寒湿瘀堵，就是改变肌瘤体质，远离危险的必然选择。
姥姥-艾利有话说????
《孟子.离娄篇》中“七年之病求三年之艾”，即对于有寒湿邪毒的人来说你需要艾灸三年的时间!
请你坚信中华老祖宗不生病智慧理念:
三板斧+忌口+净土小黄姜·义南红古法红糖姜汤＝自愈
“十年之病求一年之小黄姜汤”还有谁不满足吗?
群里也有许多宝妈们的案例--有常年慢性病许多年的、十几年、医院都看不好的症状，在群里用一个月的时间--饮食严格忌口+天天喝浓净土姜汤+所有入口的东西全部放净土小黄姜;调理过来的大有人在!案例比比皆是…有迅速追回母乳的·有川崎病的·有皮肤真菌感染的·有地图舌的·有肠炎拉血便的·有肺积水·带状疱疹·结石·痛风·风湿骨刺痛·三高等等…各种症状!你只要坚持·坚持…症状缓解·自愈!
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入净土不生病公益群学习可加姥姥-艾利
