为何我难能生育攻克二胎难题，为好孕保驾
二胎时代来临，妈妈们都开始狂欢，终于可以给自己的孩子有一个玩伴，妈妈们都希望自己能拥有一个健康聪明的孩子。优孕，一定需要精心准备。如果您期望拥有一个健康宝贝，那么从现在开始就要好好细心计划一下了。
女性不孕的原因1子宫因素子宫位置异常会影响到女性的生育能力，如子宫后倾后屈，使子宫颈口向前向上。此外，子宫内膜炎、子宫粘连、子宫内膜异位症等都是会导致女性不孕的原因。
2排卵因素女性不孕的原因主要是卵巢局部因素和神经方面的因素，如先天卵巢发育不全、多囊卵巢综合征，卵巢子宫内膜异位等疾病影响女性的生育能力。还有时月经不调、闭经、无排卵性月经或黄体功能失调等导致女性不孕。
3输卵管因素作为最常见的孕产疾病，不孕原因一直女性苦恼的问题。输卵管疾病对女性生育能力有一定的影响，如输卵管粘连、积水、通而不畅及堵塞等都会导致女性不孕。此外，输卵管先天发育异常、盆腔子宫内膜异位症等也会影响到女性怀孕。
4宫颈因素慢性宫颈炎或雌激素水平低落，子宫颈黏液可变粘稠、影响了精子的活动，导致女性不孕。此外，子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管，影响精子的通过，或子宫颈口狭窄也可能会影响女性的生育能力。
5患有妇科病如多囊卵巢、卵巢囊肿、盆腔炎症、宫颈炎症，这些都是引起不孕不育的重要原因，但很多人都没有一定的医学和孕育知识，忽视了这些疾病的影响。
6含有精子抗体指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。
7男方精子问题男性原因在不孕不育的原因中占了三分之一，而且其中最主要的原因还是精子质量问题。但由于传统观念的影响以及医学常识的缺乏，很多家庭都把不孕归结到女方身上。
12组数据揭秘好孕真相想知道什么时候最容易受孕吗？想知道怎么做会增加受孕成功率吗？想知道孕前身体调理有哪些注意事项吗？记住下面的12个数字，让你轻松备孕。
精子与卵子的那些事
~24小时这个数字是卵子的存活时间。卵子的受精能力最强的时间在排卵后24小时内，进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精，若此阶段精子与卵子失去相遇的时机，则卵子就失去受精的能力而死亡。因此一般来说，只有在排卵前后的1～2天内同房，才能有怀孕的可能。22~3天这个数字是精子在女性体内存活时间。虽然精子在体外自然环境中只能存活几分钟，不过在女性体内的存活时间却能长达3天，神奇的时间差也为精子与卵子相遇受精提供了更多可能。
天如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子相遇。
40.3℃~0.5℃在排卵期期间，你的体温会上升0.3—0.5℃，排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。如果体温上升说明已排卵，大约持续两周的高温期后，女性的体温就会再度降低。
怀孕时间~19点这个数字是一天之内的受孕最佳时间。科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵集中在下午5～7时(17点-19点)这段时间。
岁生育的年龄尽量不要超过28岁。因为随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。
38~9月八九月份，是一年中怀孕的最佳月份。如果选择八九月份之间受孕，怀孕的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节，胎儿的神经系统可以得到良好的发育。
BMI指数为24的女人，受孕成功率高。你的BMI指数是多少呢？BMI指数=体重(kg)÷身高(m)2其实BMI指数为24，是微胖的身材，如果你的指数刚好也是24，就不要为瘦身减肥苦恼了，保持这个身材吧，因为这会让你比其他人更容易受孕。
%偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。所以孕前控制体重很重要。根据前文内容，大家可以把最易受孕的标准体重定为BMI指数=24，如果24，那就适当增肥，如果24，那就适当减肥。不过要记住，过度肥胖或过瘦，其受孕几率都会相应减少。
调理秘诀微克这是备孕时你每天进补的叶酸量不能超过的数字。虽说不同的人对叶酸补充的需求量不同，不过专家们也认为，补叶酸不是多多益善，如果叶酸补充过多反而会弄巧成拙，带来副作用。最后，补叶酸尽量食补，多吃绿叶蔬菜。
%男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子才可以恢复正常。所以，准备怀孕的夫妻双方，至少在孕前3个月就应戒烟。
35~10下每天做仰卧起坐5-10下，可以提高你的孕力。有些女性不爱运动，有专家表示，如果多做脚部运动，可强化下腹腔血液循环，减少长时间的坐姿带来的不适，避免脑部充血。每天做仰卧起坐5-10下，可强化腹直肌的力量。所以多锻炼能增强孕力，对于将来怀孕的体力负荷与生产都大有帮助。
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