晨读丨8月27日,关注健康每一天
食用碘盐防核辐射不可取部分市民认为“含碘盐可预防核辐射”,这个观点是不正确的。北京市疾病预防控制中心介绍,我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。因为北京市属于环境缺碘地区,通过食盐加碘可以安全、便捷、长期地对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。根据我国《食品安全国家标准食用盐碘含量》规定加碘食盐中的碘含量为每公斤20-30mg。在核污染事故中,当人体摄入放射性碘后,主要蓄积在甲状腺内,发生初期保护甲状腺需要1次摄入“稳定碘”mg,相当于1次摄入3-5kg食用碘盐。《中国居民膳食指南()》中明确提出“成年人每天摄入食盐不超过5g”,如果过量摄入,会对人体各个脏器造成严重的负担,会诱发或加重心脑血管疾病以及慢性肾病,严重者可能造成脱水,甚至死亡。因此,想通过食用含碘盐防核辐射不可取。手足口病患儿最好吃流质或半流质食物手足口病多发生于5岁以下儿童,以口痛、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡为特征,可伴有发热,大多数症状不重。手足口病多在一周内痊愈,无特效抗病毒药物,一般给予对症治疗,非重症病例并不需要输液或住院治疗。“健康中国”